Bal kabaklı kek; haşlanmış ya da fırınlanmış bal kabağının püre haline getirilip kek harcına eklendiği, tarçın, muskat gibi baharatlarla lezzetlendirilmiş yumuşak ve nemli bir kek tarifidir. Bu kek, özellikle sonbahar ve kış aylarında sıcak içeceklerin yanında mükemmel bir eşlikçidir. Bal kabağının verdiği doğal tatlılık sayesinde fazla şeker kullanılmadan hazırlanabilir. Ceviz, badem gibi kuru yemişlerle zenginleştirilebilir. Üzeri pudra şekeri veya beyaz çikolatalı glazür ile süslenebilir. Çay saatlerinde, misafir sofralarında veya sade bir atıştırmalık olarak tercih edilebilecek pratik ve besleyici bir alternatiftir.
Bal kabağı püresi hazırlamak için kabakları buharda haşlayabilir veya fırında yumuşayana kadar pişirip blenderdan geçirebilirsiniz. Kekin nemli yapısını korumak için pişirme süresine dikkat edin; fırından erken çıkarırsanız içi hamur kalabilir, fazla pişirirseniz kuruyabilir. Yumurta ve şekerin iyi çırpılması, kekin kabarması açısından önemlidir. Baharat miktarını damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz; muskat kullanmak aroma açısından oldukça zenginlik katar. Ceviz dışında fındık ya da kuru üzüm de tercih edebilirsiniz. Kek kalıbını mutlaka yağlayın ya da yağlı kağıt kullanın. Kek tamamen soğumadan dilimlememeye özen gösterin. Daha şık bir sunum için üzerine beyaz çikolatalı ganaj dökebilirsiniz.
Bal kabaklı kekin yanında servis edilebilecek en iyi eşlikçilerden biri tarçınlı ya da vanilyalı sıcak bir çaydır. Özellikle adaçayı, rooibos veya portakallı bitki çayları bu kekin aromasını tamamlar. Ayrıca taze demlenmiş kahve ya da sütlü bir latte ile mükemmel bir ikili olur. Hafif tatlı olması sayesinde sert içeceklerle de uyum sağlar. Yanında bir top vanilyalı dondurma ya da kaymakla da sunulabilir. Krem peynirli veya mascarpone bazlı hafif bir sosla da zenginleştirilebilir. Kahvaltı sofralarında reçel ya da bal yerine sunulabilir. Soğuk havalarda sıcak içecekler eşliğinde, yaz aylarında ise soğuk sütle ideal bir atıştırmalık olur.